>Szeretnek edzéstervet maratoni verseny felkeszulesere ill. általános
>erositesre.
A leveled subjectjet nem tudtam elolvasni (mi a fenenek irsz ekezeteket?)...
de a tartalmat igen. Nezd meg a http://www.runnersworld.com oldalt.
Edzsterven kivul meg sok mast is talalsz ami jol johet.
Udv,
P(eter)
|