No...

Falaink elzárnak bennünket, szívünket becsukják, állapotunk pedig rosszabbodik. 
Ha elfalazzuk magunkat, ha elzárjuk érzelmeinket, nem juthatunk el a szenvedés 
forrásához, a mélyben rejlő félelmekhez, sebezhetőségünk okához. Nem hozhatjuk 
felszínre problémáink gyökerét. Nem gyógyulhatunk, nem válhatunk egésszé.

 

 

A tapasztalat több, mint a hit. Tanítsd meg nekik

 a tapasztalást. Távolítsd el félelmeiket. Tanítsd

 meg őket a szeretetre: arra, hogy segítsék egy-

mást.

 

 

Hunyd le a szemed, és végy néhány mély lélegzetet. Engedd, hogy falaid 
ledőljenek körülötted. Ítélkezés, kritika, bűntudat nélkül vizsgáld meg. 
mi 
rejlik mögöttük. Mi elől védelmezed magad? Mit tehetsz, hogy felszámold 
a 
félelmet? Miként lehetsz ismét egész?

Ha valóban megérted félelmedet és forrásait, eloszlik a félelem. A szíved 
ismét megnyílik, örömed kiteljesedik.

No...

Az energia egyik jellemzője a rezgés. A gázmolekulák gyorsabban rezegnek, 
mint 
a folyadékok molekulái, azok viszont magasabb rezgésszámúak. mint a szilárd 
testek. A molekula lehet azonos - például H20 (víz)-, a halmazállapotot 
a 
molekulák rezgésének frekvenciája szabja meg.

Nem is túlzás, ha úgy képzeljük, hogy csupán egyfajta tiszta energia létezik: 
az, amelyet szeretetnek nevezünk. Ahogy a rezgése csökken, változik a halmazáll
a
pota. A szilárd megjelenési tormája mi magunk vagyunk.